# Estresse deixa o cabelo branco?
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Estudos em animais mostram que o estresse agudo pode esgotar as células que dão cor ao fio, por ação do sistema nervoso. Em pessoas, o estresse é um dos fatores, ao lado da genética.

A ideia de que o estresse deixa o cabelo branco é antiga, e a ciência começou a explicar como isso pode acontecer. Um estudo de Harvard publicado na revista Nature em 2020, feito em camundongos, mostrou que o estresse agudo provoca embranquecimento por esgotar rapidamente as células-tronco que dão origem aos melanócitos, as células que produzem o pigmento do fio.

O mecanismo surpreendeu os pesquisadores. O efeito não dependeu do sistema imune nem dos hormônios das glândulas suprarrenais, mas do sistema nervoso simpático, ativado na reação de luta ou fuga. Sob estresse, os nervos que chegam ao folículo liberam noradrenalina, que faz as células-tronco se multiplicarem e deixarem o reservatório de uma só vez. Sem reservatório, os novos fios nascem sem cor. Quando os pesquisadores bloquearam essa multiplicação, o embranquecimento foi evitado.

É importante lembrar que se trata de um estudo em animais, e que a perda das células-tronco foi permanente nos camundongos. Em pessoas, o estresse parece ser um dos fatores que aceleram o processo, somando-se à genética, ao estresse oxidativo, ao tabagismo e a algumas deficiências.

Na Sanare, em São Paulo, o estresse é avaliado como parte do cuidado com a saúde, dentro de uma consulta longa. A Dra. Vânia investiga também deficiências e alterações hormonais que podem contribuir, e orienta medidas de cuidado com o sono e a rotina.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.