# Devo emagrecer antes de fazer cirurgia plástica?
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Em muitos casos, atingir um peso mais estável antes de cirurgias eletivas melhora a segurança e o resultado. O emagrecimento deve ser acompanhado, preservando a massa muscular e o estado nutricional, e o momento da cirurgia definido com o cirurgião.

Para cirurgias plásticas eletivas, chegar ao procedimento com o peso mais próximo do desejado e estável costuma trazer vantagens. O risco de complicações na ferida diminui, e o resultado tende a ser mais previsível, porque grandes variações de peso depois da cirurgia podem alterar o contorno obtido.

O como importa tanto quanto o quanto. Um emagrecimento muito rápido, com baixa ingestão de proteína, pode reduzir a massa muscular e as reservas de nutrientes, deixando o organismo com menos matéria-prima para cicatrizar. A pele também pode ficar mais flácida e ressecada. E alguns medicamentos modernos para obesidade, quando em uso, precisam ser discutidos com a equipe cirúrgica, porque podem exigir ajustes em torno da anestesia.

Por isso, o ideal é um processo planejado: perda de gordura com preservação muscular, proteína suficiente, controle da glicose, correção de deficiências, parada do tabagismo e um período de estabilidade do peso antes da cirurgia, definido em conjunto com o cirurgião.

Na Sanare Clinic, em São Paulo, o emagrecimento é feito com pré, durante e pós, com visita semanal, bioimpedância mensal para acompanhar a composição corporal e foco em não ficar flácida. Os Programas Horizonte, Leve e Estrutura, de 12 semanas, podem ser o preparo para quem planeja uma cirurgia, sempre com indicação individual.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.