# Emagrecer ajuda a controlar a psoríase?
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Em pessoas com excesso de peso, a perda de peso pode ajudar no controle da doença e da inflamação, além de melhorar a resposta a alguns tratamentos e reduzir riscos metabólicos associados. Deve ser feita com acompanhamento.

A psoríase não é apenas uma doença da pele. Ela faz parte de um quadro inflamatório que se associa com frequência a obesidade, diabetes, alterações do colesterol, gordura no fígado e doença cardiovascular. O tecido de gordura em excesso produz substâncias inflamatórias que podem alimentar esse ciclo.

Por isso, em pessoas com excesso de peso, emagrecer costuma ser recomendado como parte do cuidado global. A perda de peso pode contribuir para o controle da doença, melhorar a resposta a alguns tratamentos e reduzir os riscos metabólicos e cardiovasculares que acompanham a psoríase. Os efeitos variam de pessoa para pessoa, e o emagrecimento não substitui o tratamento dermatológico.

A forma de emagrecer importa. Dietas muito restritivas, sem acompanhamento, podem levar à perda de massa muscular e a deficiências nutricionais, e o estresse de uma mudança brusca pode, em algumas pessoas, desencadear crises. Um processo gradual, com alimentação adequada, atividade física, sono e acompanhamento médico, tende a ser mais sustentável.

Na Sanare Clinic, em São Paulo, os Programas Sanare de 12 semanas, como o Horizonte e o Leve, combinam visita semanal, consultas e bioimpedância mensal para acompanhar a perda de gordura com preservação da massa muscular. O cuidado é integrado ao dermatologista que trata a sua psoríase.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.