# Colesterol alto se trata só com alimentação?
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Depende do risco cardiovascular de cada pessoa. Mudanças de estilo de vida são sempre parte do tratamento, mas muitas pessoas também precisam de medicamento, decisão tomada pelo médico com base no risco global.

O tratamento do colesterol alto não depende apenas do número no exame, e sim do risco cardiovascular global da pessoa. O Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue dos Estados Unidos (NHLBI) explica que o médico pode recomendar mudanças de estilo de vida saudáveis para o coração e prescrever medicamentos, e que, se uma condição de saúde ou um remédio estiver causando o problema, isso também deve ser tratado.

Para algumas pessoas, com risco baixo, mudanças na alimentação, perda de gordura corporal, atividade física e controle de outros fatores podem ser suficientes por um período, com reavaliação. Para outras, como quem já teve infarto ou AVC, tem diabetes ou valores muito elevados, o medicamento costuma ser indicado desde o início, junto com as mudanças de rotina. Essa decisão é do médico que acompanha você, considerando idade, pressão, tabagismo, história familiar e outros fatores.

No Programa Compasso, a Sanare trabalha principalmente a parte que acontece fora do consultório: alimentação ajustada à sua realidade, com atenção à qualidade das gorduras e das fibras; treino progressivo; sono; e composição corporal medida pela bioimpedância mensal. Também investiga causas secundárias, como alterações da tireoide e efeitos de medicamentos.

Se você já usa medicamento para colesterol, ele continua. Efeitos colaterais, como dores musculares, merecem ser relatados nas visitas semanais, para que a médica avalie e, se necessário, oriente o contato com o médico responsável.

Leve seus exames dos últimos anos para a consulta: a evolução dos valores ajuda a entender o quanto a rotina e o tratamento estão influenciando os resultados.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.