# Cigarro eletrônico é menos prejudicial para quem tem doença crônica?
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Não é uma opção segura. Ele contém nicotina, que é viciante e afeta o coração e os vasos, além de outras substâncias. Quem quer parar de fumar deve buscar tratamento com eficácia comprovada.

O cigarro eletrônico costuma ser apresentado como uma alternativa menos prejudicial ao cigarro comum, mas ele não é uma opção segura, especialmente para quem tem pressão alta, diabetes ou doença cardiovascular.

A maioria desses dispositivos contém nicotina, muitas vezes em concentrações altas. A Organização Mundial da Saúde descreve a nicotina como altamente viciante e prejudicial. Ela eleva a frequência cardíaca e a pressão arterial, contrai os vasos e pode piorar a resistência à insulina. Além disso, o vapor contém outras substâncias, como solventes, aromatizantes e partículas finas, cujos efeitos a longo prazo ainda estão sendo estudados.

Outro problema é o uso duplo: muitas pessoas que começam o cigarro eletrônico para parar de fumar acabam usando os dois, sem redução real da exposição. E entre não fumantes, especialmente jovens, o cigarro eletrônico tem sido porta de entrada para a dependência de nicotina.

No Brasil, a comercialização desses dispositivos é proibida pela Anvisa.

Para quem quer parar de fumar, existem tratamentos com eficácia comprovada, que combinam apoio comportamental e, quando indicado pelo médico, medicamentos. As chances de sucesso são maiores com acompanhamento do que tentando sozinho.

No Programa Compasso da Sanare, o uso de qualquer produto com nicotina é discutido na consulta inicial. Quando há indicação, a médica orienta o tratamento da dependência e acompanha a evolução nas visitas semanais, junto com pressão, glicose e composição corporal.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.