# Estresse pode causar infarto?
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O estresse crônico é um dos fatores associados ao infarto, ao lado de pressão alta, colesterol, diabetes e tabagismo. Ele não age sozinho, mas aumenta o risco quando se soma aos demais.

O estresse é reconhecido como um dos fatores associados ao infarto. O estudo internacional INTERHEART, publicado na The Lancet, comparou pessoas que tiveram um primeiro infarto com pessoas sem infarto em 52 países. Estresse permanente no trabalho se associou a chance 2,14 vezes maior de infarto, e estresse em casa, estresse financeiro e eventos marcantes no ano anterior também apareceram com mais frequência entre quem infartou.

Isso não significa que o estresse, sozinho, cause infarto em quem não tem outros fatores. O infarto geralmente resulta da combinação de vários elementos ao longo de anos: placas de gordura nas artérias, favorecidas por colesterol alto, pressão alta, diabetes, tabagismo e sedentarismo, e fatores que podem desencadear o evento, como um pico de pressão e de frequência cardíaca em uma situação de estresse intenso.

O estresse age pelos dois caminhos. A longo prazo, contribui para a pressão alta, a gordura abdominal e hábitos ruins. No curto prazo, pode funcionar como gatilho em quem já tem as artérias doentes.

Por isso, cuidar do estresse faz parte da prevenção cardiovascular, junto com o controle dos demais fatores. Dor ou aperto no peito, falta de ar, suor frio ou mal-estar intenso, especialmente durante ou depois de uma situação de estresse, exigem atendimento de urgência imediato.

No Programa Compasso da Sanare, o estresse é avaliado junto com o risco cardiovascular global na consulta inicial e acompanhado nas visitas semanais.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.