# Quais são os sintomas de hipoglicemia?
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Tremor, suor frio, palpitação, fome, irritabilidade e tontura são os mais comuns. Com a glicose mais baixa, surgem confusão, fala arrastada e sonolência.

Os primeiros sintomas da hipoglicemia vêm da reação do corpo à queda da glicose, que libera hormônios de alerta. Por isso aparecem tremor, suor frio, coração acelerado, fome intensa, ansiedade, irritabilidade, palidez, tontura e formigamento nos lábios ou na língua.

Se a glicose continua caindo, o cérebro passa a sofrer com a falta de energia. Surgem dificuldade de concentração, confusão, fala arrastada, visão turva, fraqueza, sonolência e mudanças de comportamento. Nos casos graves, pode haver convulsão ou desmaio, e a pessoa precisa de ajuda de terceiros.

Durante o sono, os sinais são diferentes: pesadelos, suor noturno intenso, agitação, dor de cabeça e cansaço ao acordar. Quem usa insulina à noite ou medicamentos de ação prolongada deve ficar atento a esses sinais.

Algumas pessoas, especialmente com muitos anos de diabetes ou episódios frequentes, perdem a capacidade de perceber os sintomas iniciais. Nesses casos, os sensores contínuos de glicose podem ajudar, e o médico costuma rever as metas e as doses para reduzir o risco.

No Programa Compasso da Sanare, você aprende a reconhecer o seu padrão de sintomas e registra cada episódio. Anotar o que você sentiu, o valor medido e o que tinha acontecido antes torna esse padrão mais claro. Essas informações são revisadas nas visitas semanais e compartilhadas com o seu endocrinologista quando há necessidade de ajuste.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.