# Qual a meta de glicada para quem tem diabetes tipo 2?
URL: https://sanareclinic.com.br/perguntas/cronicas-meta-glicada-diabetes-tipo-2/
Tema: https://sanareclinic.com.br/programa-compasso-doencas-cronicas/diabetes-tipo-2-alem-do-remedio/

Para muitos adultos, a meta fica em torno de 7%, mas ela é individual. Idade, risco de hipoglicemia e outras doenças podem justificar metas mais flexíveis ou mais rígidas.

Para grande parte dos adultos com diabetes tipo 2, as diretrizes usam como referência uma hemoglobina glicada em torno de 7%. Esse valor equilibra a redução de complicações com o risco de hipoglicemia. Mas a meta não é igual para todos, e entender por que ajuda a conversar melhor com o seu médico.

Pessoas mais jovens, com diagnóstico recente e sem doenças associadas, podem se beneficiar de metas mais baixas, desde que isso não traga hipoglicemias. Já pessoas mais velhas, com muitas doenças, histórico de quedas, hipoglicemias frequentes ou expectativa de vida limitada podem ter metas mais flexíveis, porque o risco de baixar demais a glicose passa a pesar mais do que o benefício.

O estudo britânico UKPDS mostrou que cada ponto a menos na glicada média se associou a menos complicações, sem um limite claro. Ao mesmo tempo, estudos posteriores mostraram que forçar a glicose para baixo de forma agressiva, em certos perfis, aumenta riscos. Por isso, a meta é sempre uma decisão clínica individual.

No Programa Compasso, a Sanare trabalha com a meta definida pelo seu endocrinologista ou, quando você ainda não tem uma, combina uma referência na consulta inicial e compartilha com o especialista. A glicada é repetida no intervalo adequado, e a evolução é acompanhada junto com pressão, colesterol e composição corporal, os outros pilares do controle.

---
Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.