# Por que a dor crônica é mais comum em mulheres?
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Estudos brasileiros e internacionais mostram maior prevalência em mulheres, por uma soma de fatores biológicos, hormonais e sociais. Na mulher entre 45 e 65 anos, a transição da menopausa pode intensificar dores e piorar o sono.

A associação entre sexo feminino e dor crônica aparece de forma consistente. Na metanálise brasileira publicada em 2023 na revista Clinics, ser mulher esteve entre os fatores ligados a maior prevalência, ao lado de idade mais avançada, sedentarismo e obesidade central. Revisões internacionais indicam que cerca de metade das condições de dor crônica são mais frequentes em mulheres.

As explicações são várias e se somam. Há diferenças na forma como o sistema nervoso processa a dor, influência dos hormônios sexuais, maior frequência de condições como fibromialgia, enxaqueca e artrose das mãos, e fatores sociais, como dupla jornada, menos tempo para atividade física e sobrecarga de cuidado com a família.

A transição da menopausa merece atenção especial. Com a queda do estrogênio, muitas mulheres percebem dores articulares, rigidez ao acordar, perda de massa muscular e sono fragmentado por ondas de calor. Cada um desses fatores pode intensificar a dor que já existia ou fazer surgir uma nova.

No Programa Movimento, a avaliação de mulheres entre 45 e 65 anos inclui perguntas sobre ciclo menstrual, sintomas da menopausa e sono, e exames quando indicados. Se houver indicação de tratamento hormonal, a decisão segue o fluxo da Sanare: consulta, exames e retorno antes de qualquer prescrição, sempre considerando histórico e contraindicações.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.