# Dor crônica tem tratamento?
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Tem, e o objetivo costuma ser reduzir o impacto da dor e recuperar função, sono e qualidade de vida. A combinação de estratégias, com acompanhamento próximo, tende a funcionar melhor do que uma solução isolada.

Sim. A pergunta, porém, merece uma resposta honesta: na maioria das dores crônicas, o tratamento busca reduzir a intensidade e, principalmente, o quanto a dor interfere na vida, e não fazer a dor desaparecer de um dia para o outro. Quando existe uma causa identificável, como uma artrose ou uma doença inflamatória, ela é tratada. Quando a dor é a própria condição, como na fibromialgia, o foco se amplia.

As diretrizes internacionais convergem em alguns pontos. Educação sobre a dor, exercício progressivo e cuidado com o sono aparecem como base. Medicamentos têm papel, mas com objetivo definido e reavaliação periódica, porque o uso prolongado de alguns analgésicos traz riscos. Fisioterapia, pilates, acupuntura, calor local e estimulação elétrica podem compor o plano, conforme o tipo de dor e a preferência da pessoa.

O que costuma fazer diferença é a constância do acompanhamento. Mudanças pequenas, mantidas por semanas, somam mais do que tentativas intensas e abandonadas. Por isso o Programa Movimento da Sanare funciona em ciclos de 12 semanas, com visita semanal à clínica, três consultas médicas, duas interconsultas e bioimpedância mensal.

Ao final do ciclo, você e a Dra. Vânia comparam escalas de dor, metas funcionais e composição corporal com o ponto de partida. Esse balanço mostra o que avançou, o que precisa mudar e qual deve ser o próximo passo.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.