# Como evitar o rosto abatido ao emagrecer com medicamento?
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Emagrecer em ritmo adequado, manter proteína suficiente, preservar massa muscular, cuidar da hidratação e proteger a pele do sol ajudam. Avaliar e preparar a pele antes, com procedimentos quando indicados, reduz o impacto no rosto.

O rosto abatido acontece porque a perda de gordura também esvazia os compartimentos de gordura da face, e a pele precisa se adaptar a um novo contorno. Não dá para impedir completamente essa mudança, mas é possível reduzir bastante o impacto.

Uma revisão publicada na Aesthetic Plastic Surgery identificou fatores ligados a alterações de pele mais intensas: idade, longo histórico de obesidade, perda de peso rápida, hidratação inadequada e pouca proteína. Vários desses pontos são controláveis.

O primeiro cuidado é o ritmo. Com acompanhamento semanal, a médica consegue ajustar a dose e evitar perdas muito aceleradas. O segundo é a nutrição: proteína suficiente e distribuída ao longo do dia, além de correção de deficiências que interferem no colágeno. O terceiro é a pele: protetor solar diário, hidratação, não fumar.

O quarto é preparar a pele antes e durante o processo. Procedimentos de bioestimulação de colágeno e terapias regenerativas podem ser indicados de forma planejada, sem esperar a flacidez se instalar. Em alguns casos, o volume perdido pode ser reposto de forma sutil depois.

Na Sanare, em São Paulo, o emagrecimento tem pré, durante e pós, e o cuidado com rosto e pele faz parte do plano desde a consulta inicial. A Dra. Vânia Declair Cohen avalia a pele junto com o metabolismo e define o momento de cada intervenção.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.