# Quais exames de sangue fazer no check-up anual?
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Para a maioria dos adultos, a base inclui hemograma, glicemia e hemoglobina glicada, perfil lipídico e creatinina com filtração renal. Outros exames dependem da idade, do sexo, dos sintomas e do histórico familiar.

A resposta curta é que existe uma base comum e uma parte personalizada. A base costuma incluir o hemograma completo, que mostra anemia e alterações das células do sangue; a glicemia de jejum e a hemoglobina glicada, que avaliam o açúcar no sangue; o perfil lipídico, com colesterol total, LDL, HDL e triglicérides; e a creatinina, que permite estimar a filtração dos rins.

A parte personalizada é onde o check-up ganha valor. Uma mulher de 48 anos com ciclos irregulares, uma pessoa com gordura abdominal e pai diabético e um homem de 60 anos que toma vários remédios precisam de pedidos diferentes. Enzimas do fígado, albuminúria, TSH, ferritina, vitamina B12 e sorologias de hepatites e HIV entram conforme a história.

Vale saber que o check-up anual em si não é uma regra rígida. Uma revisão Cochrane com mais de 250 mil participantes mostrou que check-ups genéricos, sem direcionamento, não reduziram a mortalidade. O que faz diferença é pedir com critério e tratar o que aparece. Algumas dosagens nem precisam ser anuais: a lipoproteína(a), por exemplo, pode ser feita uma vez na vida.

Na Sanare, a Dra. Vânia Declair Cohen define os exames depois de ouvir sua história na consulta inicial, revisa o que você já tem para evitar repetições e explica cada resultado no retorno. Se você não sabe por onde começar, leve os exames antigos: eles contam muito sobre a sua tendência ao longo do tempo.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.