# Hemograma precisa de jejum?
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Em geral, não. O hemograma pode ser colhido sem jejum, mas costuma ser pedido junto com glicemia ou outros exames que exigem preparo. Confirme com o laboratório a lista completa do seu pedido.

O hemograma em si não depende de jejum: comer antes da coleta não altera de forma relevante a contagem de glóbulos vermelhos, brancos e plaquetas. O que costuma confundir é que ele raramente vem sozinho no pedido.

Quando o hemograma é colhido junto com glicemia de jejum, insulina ou alguns outros exames, o jejum passa a ser necessário para esses itens. O MedlinePlus informa que, quando o jejum é pedido, ele costuma ser de 8 a 12 horas, permitindo apenas água. Já o perfil de colesterol, em muitas situações, pode ser feito sem jejum, conforme consenso europeu de 2016, mas cada laboratório tem sua orientação.

Alguns cuidados ajudam a ter um hemograma mais fiel. Evite exercício muito intenso na véspera, que pode alterar temporariamente os leucócitos. Beba água normalmente, porque a desidratação concentra o sangue. Informe infecções recentes, vacinas e medicamentos, especialmente corticoides, que elevam os leucócitos.

Na Sanare, ao entregar o pedido de exames, a equipe orienta o preparo de acordo com a lista completa e ajuda a escolher o horário de coleta mais adequado quando há exames hormonais, que dependem da hora do dia. Se você usa suplementos, leve os rótulos: alguns componentes interferem em exames hormonais e merecem orientação específica antes da coleta. Dúvidas sobre o preparo podem ser esclarecidas antes pelo WhatsApp +55 11 96964-1144.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.