# Toda mulher precisa de reposição hormonal na menopausa?
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Não. A menopausa é uma fase natural, e a terapia hormonal é indicada para quem tem sintomas que afetam a qualidade de vida, menopausa precoce ou outras indicações, após avaliação.

Não. A menopausa é uma fase natural da vida, e nem toda mulher precisa de terapia hormonal para atravessá-la bem. Algumas têm sintomas leves, que não atrapalham a rotina, e preferem não usar hormônio. Outras têm contraindicações. Outras ainda se beneficiam mais de tratamentos não hormonais ou de mudanças de estilo de vida.

A terapia hormonal costuma ser considerada quando há sintomas que afetam a qualidade de vida, como sono muito prejudicado, sintomas vasomotores intensos ou ressecamento e dor na relação; quando a menopausa acontece antes dos 40 ou dos 45 anos, situação em que as diretrizes recomendam a terapia até a idade média da menopausa natural; ou quando há risco ósseo em mulheres que também têm sintomas.

A força-tarefa americana de prevenção recomenda não usar terapia hormonal com o objetivo exclusivo de prevenir doenças crônicas em mulheres sem sintomas. Ou seja, o hormônio não é uma obrigação para todas.

Isso não significa que a menopausa deva ser ignorada. É uma fase importante para olhar ossos, coração, metabolismo, massa muscular, sono e saúde íntima, com ou sem hormônio.

Na Sanare, a Dra. Vânia Declair Cohen avalia cada mulher individualmente. O Programa Essência acolhe a menopausa com opções hormonais ou não hormonais, conforme o caso, sempre com acompanhamento semanal e bioimpedância mensal.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.