# As práticas integrativas do SUS têm comprovação científica?
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Varia muito. Algumas, como acupuntura para enxaqueca e práticas corporais para dor crônica, têm estudos consistentes; outras têm evidência fraca ou ausente. Estar no SUS não equivale a ter a mesma comprovação.

O nível de evidência varia bastante entre as práticas, e é importante dizer isso com clareza. A PNPIC é uma política de saúde pública que reconhece práticas tradicionais e complementares, mas a inclusão na lista não equivale a um selo de eficácia igual para todas.

Algumas práticas têm estudos de boa qualidade para condições específicas. Um ensaio clínico publicado no JAMA Internal Medicine mostrou que a acupuntura verdadeira reduziu a frequência de crises de enxaqueca mais do que a acupuntura simulada. As diretrizes europeias para fibromialgia, publicadas no Annals of the Rheumatic Diseases, colocam o exercício como recomendação mais forte, e práticas como tai chi e yoga aparecem como opções com algum respaldo. Programas de meditação têm evidência moderada para dor e estresse.

Outras práticas da lista, como cromoterapia, terapia de florais ou imposição de mãos, não têm ensaios robustos que demonstrem efeito sobre doenças. Podem trazer bem-estar subjetivo para algumas pessoas, mas não devem ser apresentadas como tratamento.

Uma medicina integrativa responsável avalia cada prática para cada condição, considera riscos e define como medir o benefício. Na Sanare Clinic, a Dra. Vânia Declair Cohen discute com você o que tem base para o seu caso e o que não tem, sem desqualificar o que lhe faz bem, mas também sem apresentar como certo o que a ciência não mostrou.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.