# Quais exames são pedidos na medicina integrativa?
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Depende da sua história. Exames de sangue para metabolismo, fígado, tireoide e hormônios são comuns, mas cada pedido é justificado. A bioimpedância avalia composição corporal e acompanha a evolução mês a mês.

Não existe um pacote fixo de exames, e isso é intencional. Pedir dezenas de dosagens para todo mundo gera custos, resultados difíceis de interpretar e, às vezes, tratamentos desnecessários para alterações sem importância clínica. Na Sanare, cada exame responde a uma pergunta que surgiu na consulta.

Dito isso, alguns grupos aparecem com frequência. A avaliação metabólica costuma incluir glicemia, hemoglobina glicada, insulina quando indicada e perfil de lipídios. Exames de função hepática e renal ajudam a entender como o organismo lida com nutrientes e medicamentos. A tireoide é avaliada quando há sintomas ou histórico. Hormônios sexuais entram na investigação de menopausa, perimenopausa ou suspeita de testosterona baixa no homem, sempre com coleta no momento correto. Ferro, vitamina B12 e vitamina D podem ser dosados quando a história sugere deficiência.

Para o eixo do estresse, a dosagem de cortisol pode ser considerada em situações específicas, com método e horário adequados. A avaliação do intestino começa pela história clínica e pode incluir exames complementares quando há sinais que justifiquem.

A bioimpedância tem papel especial. Ela estima massa muscular, gordura corporal e gordura visceral e, repetida mensalmente nos programas, mostra se o plano está preservando músculo e reduzindo gordura, o que a balança sozinha não revela.

Se você já tem exames recentes, leve todos. Muitas vezes eles já respondem parte das perguntas e evitam coletas repetidas. E, se algum exame for sugerido, pergunte o que a médica fará diferente dependendo do resultado: essa é uma ótima forma de entender a utilidade de cada pedido.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.