# Quais os sintomas de inflamação crônica?
URL: https://sanareclinic.com.br/perguntas/longevidade-inflamacao-cronica-sintomas/
Tema: https://sanareclinic.com.br/longevidade/inflamacao-cronica-silenciosa/

A inflamação crônica de baixo grau costuma não ter sintomas específicos. Cansaço, dores difusas, gordura abdominal, sono ruim e recuperação lenta podem acompanhá-la, mas a confirmação depende de avaliação clínica e exames.

A inflamação crônica de baixo grau é chamada de silenciosa justamente porque não produz sinais claros como febre, vermelhidão ou dor localizada. Muitas pessoas convivem com ela por anos sem perceber.

Alguns sinais, porém, costumam aparecer em quem tem inflamação persistente: cansaço que não melhora com descanso, dores musculares ou articulares difusas, sensação de inchaço, aumento da circunferência abdominal, sono pouco reparador, recuperação lenta depois de exercícios ou doenças e alterações intestinais. Nenhum desses sinais é exclusivo da inflamação, e todos podem ter outras causas.

Por isso, a avaliação médica é necessária. Ela começa pela história e pelo exame físico, com atenção especial à cintura, à pressão arterial e aos hábitos. Em seguida, exames como proteína C reativa ultrassensível, ferritina, glicose, perfil lipídico e enzimas do fígado ajudam a compor o quadro. A composição corporal mostra a quantidade de gordura visceral, uma das principais fontes de inflamação.

Na Sanare, em São Paulo, a Dra. Vânia Declair Cohen avalia esses fatores de forma integrada na consulta de longevidade, que dura cerca de duas horas. O plano atua sobre as causas encontradas, como gordura abdominal, sono, intestino e sedentarismo, e a evolução é acompanhada no Programa Sanare de 12 semanas, com bioimpedância mensal.

---
Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.