# Que exames o homem deve fazer depois dos 40?
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A base inclui pressão arterial, glicose e hemoglobina glicada, perfil lipídico, função do fígado e dos rins, cintura e composição corporal. Testosterona, próstata, sono e outros exames dependem de sintomas, idade e histórico.

Depois dos 40, a avaliação de saúde do homem deve olhar com atenção para os fatores que mais encurtam a vida masculina: doenças cardiovasculares, diabetes, alguns tipos de câncer e problemas que reduzem a qualidade de vida, como apneia do sono e deficiência hormonal.

A base costuma incluir medida da pressão arterial, glicose de jejum e hemoglobina glicada, perfil lipídico, função do fígado e dos rins e hemograma. A lipoproteína(a), definida principalmente pela genética, merece ser dosada pelo menos uma vez na vida adulta, especialmente quando há histórico familiar de infarto precoce. A circunferência da cintura e a composição corporal mostram a gordura visceral, muito comum no padrão masculino.

Outros exames dependem do contexto. A testosterona deve ser dosada quando há sintomas sugestivos, pela manhã e com confirmação. A avaliação da próstata segue as recomendações para idade e risco, com decisão compartilhada. Ronco e sonolência indicam investigação de apneia. O rastreamento de câncer colorretal começa por volta dos 45 a 50 anos. Teste de esforço pode ser indicado antes de iniciar treinos intensos em quem tem fatores de risco.

Na Sanare, em São Paulo, a Dra. Vânia Declair Cohen define os exames depois de uma consulta de cerca de duas horas e interpreta os resultados com você. O acompanhamento no formato de 12 semanas inclui bioimpedância mensal e visita semanal.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.