# NAD+ rejuvenesce?
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Não há comprovação de que o NAD+ rejuvenesça pessoas. Os níveis caem com a idade e estudos mostram que precursores podem elevá-los com segurança no curto prazo, mas os benefícios clínicos em humanos ainda estão em investigação.

O NAD+ ganhou fama como molécula antienvelhecimento, e parte desse interesse tem base científica. Ele é essencial para a produção de energia nas mitocôndrias e para enzimas envolvidas em reparo celular, e seus níveis diminuem com a idade em vários tecidos. Em animais de laboratório, restaurar o NAD+ melhorou diversos parâmetros ligados ao envelhecimento.

Em humanos, a história é mais cautelosa. Ensaios clínicos com precursores de NAD+, como a nicotinamida ribosídeo, mostraram que é possível elevar os níveis da molécula no sangue com boa tolerância em períodos de algumas semanas. Os efeitos sobre funções do corpo, como pressão arterial, rigidez dos vasos, músculo e metabolismo, foram modestos ou ainda preliminares. As principais revisões sobre o tema reconhecem que não se sabe se repor NAD+ traz benefício ao envelhecimento humano.

Por isso, falar em rejuvenescimento não é honesto. Terapias com NAD+ podem ser consideradas em contextos específicos, como parte de um plano mais amplo, com indicação médica e expectativas realistas.

Na Sanare, em São Paulo, a Dra. Vânia Declair Cohen discute essas opções depois de uma avaliação completa e explica o que é comprovado e o que ainda é estudado. O foco do plano está nas bases com melhor evidência para a energia celular, como exercício, massa muscular, sono e metabolismo, acompanhadas no Programa Sanare de 12 semanas.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.