# Com que frequência o homem deve fazer check-up?
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Depende da idade, dos fatores de risco e dos resultados anteriores. Em geral, homens acima de 40 com fatores de risco se beneficiam de avaliação ao menos anual, e quem está em tratamento precisa de acompanhamento mais próximo.

Não existe uma frequência única que sirva para todos os homens. O intervalo ideal depende da idade, do histórico familiar, dos hábitos, das doenças existentes e dos resultados dos exames anteriores.

De forma geral, homens acima dos 40 anos com fatores de risco, como excesso de peso, pressão alta, glicemia alterada, colesterol elevado, tabagismo, consumo frequente de álcool ou sedentarismo, costumam se beneficiar de uma avaliação pelo menos anual. Homens sem fatores de risco e com exames normais podem ter intervalos maiores, definidos com o médico.

Quem está em tratamento precisa de acompanhamento mais próximo. Na reposição de testosterona, por exemplo, a diretriz da Endocrine Society recomenda avaliar sintomas, testosterona, hematócrito e próstata ao longo do primeiro ano. Em programas de emagrecimento ou de controle metabólico, a frequência também é maior.

Mais importante do que a frequência é a continuidade. Exames isolados, feitos sem comparação com os anteriores, perdem muito valor.

Na Sanare, o Programa Vital oferece um acompanhamento de 12 semanas com visitas semanais e bioimpedância mensal. Ao final, a evolução é revista com você e o próximo passo é decidido em conjunto.

Se você se reconhece nessa situação, traga a dúvida para a consulta, com seus exames em mãos, a resposta fica mais precisa para o seu caso.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.