# Menopausa aos 40 anos é normal?
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Não é a idade habitual. Menopausa entre 40 e 45 anos é considerada precoce, e antes dos 40, insuficiência ovariana prematura. Em ambos os casos, vale investigar a causa e proteger ossos e coração.

A menopausa aos 40 anos não está dentro da faixa habitual. No Brasil, a idade mediana da última menstruação é de cerca de 48 anos, segundo o Estudo Brasileiro de Menopausa, e no mundo gira em torno de 50 a 51 anos. Quando acontece entre 40 e 45 anos, é chamada de menopausa precoce; antes dos 40, de insuficiência ovariana prematura.

Isso não quer dizer que seja raro: estima-se que a menopausa precoce atinja mais de uma em cada dez mulheres. Mas é uma situação que merece atenção.

O primeiro passo é confirmar o diagnóstico. Ciclos que falham por vários meses, sintomas como fogachos e FSH elevado em mais de uma dosagem sustentam o diagnóstico, e outras causas de falta de menstruação, como gravidez, alterações da tireoide e da prolactina, precisam ser descartadas.

O segundo é investigar a causa, especialmente antes dos 40 anos: doenças autoimunes, alterações genéticas e efeitos de tratamentos anteriores.

O terceiro é proteger a saúde. Mulheres com menopausa antes dos 45 anos têm maior risco cardiovascular e de osteoporose. A reposição hormonal até a idade habitual da menopausa costuma ser recomendada quando não há contraindicação, segundo o NHS e a diretriz internacional de 2024.

Na Sanare, o Programa Essência acolhe essas mulheres com avaliação completa e acompanhamento semanal.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.