# Quando procurar médico por causa da menopausa?
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Quando os sintomas atrapalham o sono, o trabalho, a vida sexual ou o bem-estar, ou quando há sinais de alerta, como menopausa antes dos 45 anos ou sangramento após 12 meses sem menstruação. A transição também é uma boa hora para prevenção.

Não é preciso esperar os sintomas ficarem insuportáveis. Vale procurar avaliação médica quando a transição começa a afetar a sua vida: fogachos que interrompem o sono ou o trabalho, insônia, secura vaginal, dor na relação, perda de urina, queda de cabelo, dores articulares, cansaço persistente, dificuldade de concentração ou mudanças no corpo que preocupam.

Algumas situações pedem avaliação mais rápida. Ciclos que falham antes dos 40 ou 45 anos podem indicar insuficiência ovariana prematura ou menopausa precoce, que exigem cuidado específico com ossos e coração. Sangramento depois de 12 meses sem menstruação precisa sempre ser investigado. Sangramentos muito intensos na perimenopausa podem causar anemia. Palpitações fortes, dor no peito, falta de ar, perda de peso sem explicação e esquecimento progressivo não devem ser atribuídos automaticamente à menopausa.

Mesmo sem sintomas marcantes, a transição é uma janela de prevenção. A American Heart Association destaca a meia-idade como período crítico para cuidar do coração, e a perda óssea acelera no final da perimenopausa.

No Brasil, muitas mulheres convivem com sintomas sem tratamento: num estudo nacional, quase 88% tinham sintomas, mas pouco mais da metade recebeu alguma prescrição.

Na Sanare, em São Paulo, a consulta inicial do Programa Essência dura cerca de duas horas, para entender o seu momento com calma.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.