# Fibromialgia tem relação com a menopausa?
URL: https://sanareclinic.com.br/perguntas/movimento-fibromialgia-menopausa/
Tema: https://sanareclinic.com.br/programa-movimento-dor-cronica/

A fibromialgia é mais diagnosticada em mulheres, e as mudanças hormonais da perimenopausa podem piorar sono, humor e cansaço. Por isso, a avaliação hormonal faz parte da investigação quando há sintomas.

A relação entre fibromialgia e menopausa é tema de pesquisa e ainda não está totalmente esclarecida. O que se observa na prática é que a fibromialgia é mais diagnosticada em mulheres e que a transição para a menopausa traz mudanças que podem agravar sintomas que se sobrepõem aos da fibromialgia: sono fragmentado por ondas de calor e suores noturnos, cansaço, alterações de humor, dores articulares e menor tolerância ao esforço.

Por isso, na mulher entre 45 e 65 anos com dor crônica, a avaliação hormonal faz parte da investigação no Programa Movimento quando a história sugere relação. A médica pergunta sobre ciclo menstrual, ondas de calor, ressecamento vaginal, sono, libido e humor, e solicita exames quando indicado.

Se houver indicação de terapia hormonal, a decisão segue o fluxo seguro da Sanare: consulta, exames e retorno antes de qualquer prescrição, considerando histórico pessoal e familiar e contraindicações. A Dra. Vânia prefere doses baixas e vias mais seguras, como o gel, e o tratamento é acompanhado de perto. A terapia hormonal não é um tratamento para fibromialgia, mas tratar sintomas da menopausa pode melhorar o sono e a qualidade de vida, o que ajuda no manejo da dor.

Além disso, a menopausa acelera a perda de massa muscular e óssea. O exercício progressivo e o cuidado com proteína e composição corporal, já centrais no Programa Movimento, ganham ainda mais importância nessa fase.

Se você percebeu que a dor piorou junto com a chegada da menopausa, conte isso à médica. Essa cronologia é uma pista valiosa para montar um plano que olhe para as duas coisas ao mesmo tempo.

---
Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.