# Quem usa remédio para o estômago precisa se preocupar com nutrientes?
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Vale atenção. O uso prolongado de remédios que reduzem a acidez se associa a menor absorção de vitamina B12 e, em alguns casos, de outros minerais. Não suspenda por conta própria; peça avaliação.

Os remédios que reduzem a acidez do estômago, como os inibidores da bomba de prótons, estão entre os mais usados no mundo e são muito úteis quando bem indicados. O ponto de atenção é o uso prolongado, por anos, muitas vezes sem reavaliação.

O ácido do estômago participa da liberação da vitamina B12 dos alimentos. Quando ele é reduzido por muito tempo, a absorção da B12 pode cair. Um estudo publicado no JAMA em 2013, com dados da Kaiser Permanente da Califórnia, comparou quase 26 mil pessoas com deficiência de vitamina B12 a mais de 184 mil sem deficiência. O uso desses remédios por dois anos ou mais se associou a um risco 65% maior de deficiência, e doses mais altas tiveram associação mais forte.

Isso não significa que você deva parar o remédio. Interromper por conta própria pode trazer de volta sintomas e problemas que justificaram o uso. O caminho é conversar com o médico que prescreveu sobre a necessidade de continuar e, enquanto isso, monitorar a vitamina B12 e outros nutrientes.

Na avaliação de nutrologia da Sanare, a Dra. Vânia Declair Cohen revisa todos os medicamentos em uso e procura essas interações. Se houver deficiência documentada, a reposição é feita pela via e na dose adequadas, com exame de controle. Leve para a consulta a lista completa de remédios, com doses e há quanto tempo você os usa.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.