# Com que idade faz sentido começar soroterapia para longevidade?
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Não há idade certa. O que define é a avaliação: deficiências, sintomas, objetivos e condições de saúde. A maioria das pacientes da Sanare começa o plano de longevidade entre 45 e 65 anos.

A longevidade não começa com um soro, mas com hábitos que se constroem ao longo da vida. Mesmo assim, muitas pessoas procuram um plano estruturado em momentos de virada: a perimenopausa e a menopausa, a queda de energia depois dos 45, o diagnóstico de pré-diabetes ou de gordura no fígado, a perda de massa muscular percebida no espelho ou na força.

Na Sanare, a maior parte das pacientes do programa de longevidade tem entre 45 e 65 anos. Nessa fase, mudanças hormonais e metabólicas se aceleram, e intervir cedo pode fazer diferença na forma como as décadas seguintes serão vividas.

A soroterapia, especificamente, não depende da idade, e sim da indicação. Uma mulher de 40 anos com ferritina muito baixa e cansaço pode ter indicação clara de ferro na veia. Uma pessoa de 70 anos com absorção ruim de B12 pode precisar de injeções. Já alguém de 50 anos saudável, sem deficiências e com bons hábitos, pode não precisar de soro algum.

O ponto de partida é a consulta de cerca de duas horas, em que a médica avalia os eixos da longevidade, os exames e a composição corporal. A partir daí, o Programa de 12 semanas define o que cada fase pede. Para alguns pacientes, isso inclui soros; para outros, o foco está em treino, alimentação, sono e cuidado hormonal.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.