# Quais soros são usados em planos de longevidade?
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Os mais comuns combinam complexo B, vitamina C, magnésio, aminoácidos, glutationa ou NAD+, sempre definidos individualmente. A composição depende dos exames e dos objetivos, não de um protocolo único.

Não existe um soro de longevidade padrão. Os componentes mais usados em planos desse tipo são vitaminas do complexo B, ligadas ao metabolismo energético; vitamina C, antioxidante e necessária para o colágeno; magnésio, envolvido em centenas de reações; aminoácidos; glutationa, principal antioxidante produzido pelas células; e NAD+, coenzima central das mitocôndrias.

A escolha entre eles depende do que a avaliação mostrar. Uma paciente com sinais de sobrecarga do fígado pode ter um plano diferente de outra com cansaço e massa muscular baixa. Exames de função renal, eletrólitos, G6PD em alguns casos e a lista de medicamentos determinam o que é seguro incluir e em que dose.

Vale saber que os estudos sobre esses componentes na longevidade ainda estão em construção. Há boa base para corrigir deficiências e dados promissores em várias linhas de pesquisa, mas não há protocolo único validado. Por isso, a composição é revista ao longo do tratamento conforme a resposta.

Na Sanare, os soros de longevidade fazem parte de um Programa de 12 semanas. Para alguns pacientes, o NAD+ é aplicado a cada 15 dias; outros recebem formulações diferentes ou nenhum soro. Cada sessão dura de uma hora e meia a duas horas, em sala própria com enfermagem e estrutura de emergência, e a evolução é acompanhada por bioimpedância e exames.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.