# Vitamina C na veia é melhor que em comprimido?
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Não é melhor nem pior de forma geral: as duas vias fazem coisas diferentes. A endovenosa alcança níveis muito mais altos no sangue, o que só faz sentido com indicação específica.

Pela boca, o intestino controla quanto de vitamina C entra, e os rins eliminam o excesso. Por isso, aumentar muito a dose do comprimido tem efeito limitado no nível do sangue. Pela veia, esse controle é contornado: a mesma dose de 1,25 g produziu, num estudo do National Institutes of Health, pico cerca de seis vezes maior do que pela boca.

Isso não significa que a veia seja sempre preferível. Para manter níveis adequados no dia a dia, a alimentação com frutas e verduras ou um suplemento oral simples costumam ser suficientes, mais práticos e sem os cuidados de uma infusão. A via endovenosa entra quando o objetivo exige concentrações que a boca não alcança, ou quando há dificuldade real de absorção.

Também há diferenças de risco. Doses altas na veia pedem avaliação de rins, de cálculos renais e, muitas vezes, dosagem de G6PD, cuidados que raramente são necessários com o comprimido em doses usuais.

Na Sanare, a escolha da via é feita na consulta. A médica considera alimentação, exames, objetivos do Programa de 12 semanas e a sua rotina. Às vezes a resposta é combinar: um período de soros com acompanhamento, seguido de manutenção pela boca e ajustes na alimentação.

Vale lembrar que a vitamina C da alimentação vem acompanhada de fibras, outros antioxidantes e minerais, um pacote que nenhum soro reproduz por inteiro.

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Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo.
Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144).
Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024.
Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução.
O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.