# Câncer de pele: autoexame, sinais de alerta e prevenção URL: https://sanareclinic.com.br/rejuvenescimento/cancer-de-pele-autoexame/ O câncer de pele é o tipo de câncer mais frequente no Brasil, e a maioria dos casos pode ser tratada com sucesso quando identificada cedo. Saber fazer o autoexame e reconhecer sinais de alerta é uma das medidas de saúde mais simples e eficazes. ## Um câncer muito comum no Brasil Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, com base em dados do Ministério da Saúde, o câncer de pele representa cerca de 33% de todos os casos de câncer no Brasil. O carcinoma basocelular responde por cerca de 70% dos casos, o carcinoma espinocelular por cerca de 20% e o melanoma por cerca de 4%. A mesma entidade informa que cerca de 54% dos brasileiros com 16 anos ou mais nunca consultaram um dermatologista, segundo levantamento feito com o Datafolha. E sua campanha Dezembro Laranja, desde 1999, já realizou mais de 600 mil consultas e identificou mais de 75 mil casos de câncer de pele. Esses números mostram duas coisas: a doença é frequente, e muitas pessoas nunca tiveram a pele examinada. ## Os principais tipos O carcinoma basocelular é o mais comum. Costuma surgir em áreas expostas ao sol, como rosto, orelhas e pescoço, como uma lesão perolada ou rosada, às vezes com pequenos vasos, ou uma ferida que não cicatriza. Cresce devagar e raramente se espalha, mas pode destruir tecidos ao redor se não tratado. O carcinoma espinocelular aparece como lesão áspera, elevada, com crosta ou ferida, também em áreas fotoexpostas, e muitas vezes se desenvolve a partir de ceratoses actínicas. Tem maior potencial de disseminação que o basocelular. O melanoma é o menos frequente, mas o mais agressivo. Pode surgir de uma pinta existente ou como lesão nova, e o diagnóstico precoce é decisivo, porque a espessura do tumor no momento da retirada é um dos principais fatores de prognóstico. ## Como fazer o autoexame O autoexame da pele deve ser feito periodicamente, em ambiente bem iluminado, com espelho grande e um espelho de mão. Observe todo o corpo: rosto, orelhas, pescoço, couro cabeludo com ajuda de um secador ou de outra pessoa, tronco, costas, braços, palmas, unhas, pernas, solas dos pés, entre os dedos e a região genital. Melanomas podem surgir em áreas que não pegam sol. Um estudo publicado no Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention mostrou que pacientes que examinavam a própria pele tinham melanomas mais finos no diagnóstico, e que a minúcia do autoexame foi o fator que mais se associou a menor espessura. Usar fotos de melanoma como referência também se associou a tumores mais finos. ## Sinais de alerta: o ABCDE e além A regra do ABCDE ajuda a reconhecer lesões suspeitas: Assimetria, Bordas irregulares, Cores variadas, Diâmetro acima de 6 milímetros e Evolução. A revisão publicada no JAMA que propôs o E destacou a importância de observar mudanças de tamanho, forma, sintomas como coceira e dor, superfície, especialmente sangramento, e tons. Outros sinais merecem atenção: ferida que não cicatriza em quatro semanas, lesão que sangra com facilidade, nódulo perolado ou rosado que cresce, área áspera que não melhora com hidratante, faixa escura nova na unha e a pinta diferente de todas as outras. Percebeu algo assim? Não espere a próxima consulta de rotina: procure avaliação. ## Prevenção e exame periódico A prevenção do câncer de pele combina reduzir a exposição ao ultravioleta e detectar cedo o que surgir. A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda protetor solar com FPS 30 ou maior, roupas adequadas, chapéu e óculos com proteção UV, evitar o sol entre 9h e 15h e fazer check-up anual com o médico da pele. Pessoas com pele clara, muitas pintas, histórico pessoal ou familiar de câncer de pele, imunossupressão ou grande exposição solar ao longo da vida podem precisar de exames mais frequentes. Os dados brasileiros mostram espaço para melhorar: análise do VIGITEL encontrou que quase metade dos adultos nas capitais não usava nenhuma forma de proteção solar. Rosto, orelhas, lábios e dorso das mãos acumulam mais sol ao longo da vida e concentram boa parte dos carcinomas. Observe com atenção a borda das orelhas, o nariz e o lábio inferior. ## Exame da pele na Sanare Na Sanare Clinic, em São Paulo, o exame da pele faz parte da consulta de dermatologia clínica e estética e do olhar de longevidade. A médica examina a pele com atenção às lesões que mudaram, usa dermatoscopia quando indicado e orienta biópsia ou encaminhamento ao especialista quando há suspeita. Antes de qualquer procedimento estético em manchas ou lesões, o diagnóstico vem primeiro. Tratar com laser uma lesão sem diagnóstico pode atrasar a identificação de um câncer. A Dra. Vânia Declair Cohen resume a postura da equipe em segurança com uma frase simples: ela peca pelo excesso. No exame da pele, isso significa não deixar passar o que merece ser investigado. ## Perguntas frequentes - Com que frequência devo examinar a pele com um médico? A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda check-up anual. Quem tem pele clara, muitas pintas, histórico de câncer de pele ou muita exposição solar pode precisar de intervalos menores. (https://sanareclinic.com.br/perguntas/pele-frequencia-exame-medico-pele/) - Ferida que não cicatriza pode ser câncer de pele? Pode. Uma ferida em área exposta ao sol que não cicatriza em cerca de quatro semanas, ou que cicatriza e reabre, deve ser examinada por médico. (https://sanareclinic.com.br/perguntas/pele-ferida-que-nao-cicatriza/) - Quem tem pele morena ou negra precisa se preocupar com câncer de pele? Sim. O risco é menor, mas existe, e o diagnóstico tende a ser mais tardio. Em peles negras, o melanoma aparece com mais frequência em palmas, solas e unhas. (https://sanareclinic.com.br/perguntas/pele-morena-negra-cancer-de-pele/) - Fazer autoexame realmente faz diferença? Faz. Estudos mostram que pessoas que examinam a própria pele com atenção têm melanomas mais finos no diagnóstico, o que está ligado a prognóstico mais favorável. (https://sanareclinic.com.br/perguntas/pele-autoexame-faz-diferenca/) ## Dados e evidências - O câncer de pele representa cerca de 33% de todos os casos de câncer no Brasil; o carcinoma basocelular responde por cerca de 70%, o espinocelular por cerca de 20% e o melanoma por cerca de 4%. Fonte: Sociedade Brasileira de Dermatologia, Dezembro Laranja 2025 (https://www.sbd.org.br/dezembro-laranja-2025-com-postos-de-atendimento-gratuito-campanha-da-sbd-alerta-para-a-importancia-do-autocuidado-check-up-anual-e-politicas-publicas-para-enfrentar-o-cancer-de-pele/) - Cerca de 54% dos brasileiros com 16 anos ou mais nunca consultaram um dermatologista, segundo levantamento da SBD com o Datafolha. Fonte: Sociedade Brasileira de Dermatologia, Dezembro Laranja 2025 (https://www.sbd.org.br/dezembro-laranja-2025-com-postos-de-atendimento-gratuito-campanha-da-sbd-alerta-para-a-importancia-do-autocuidado-check-up-anual-e-politicas-publicas-para-enfrentar-o-cancer-de-pele/) - Pacientes que faziam autoexame minucioso da pele tiveram melanomas mais finos no diagnóstico (razão de espessura ajustada de 0,58 para alta versus baixa minúcia). Fonte: Pollitt et al., Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention 2009 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19861521/) - A revisão dos critérios para melanoma recomendou expandir o ABCD para ABCDE, enfatizando a evolução das lesões pigmentadas. Fonte: Abbasi et al., JAMA 2004 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15585738/) ## Fala da médica "Eu peco pelo excesso sempre" — Dra. Vania Declair Cohen ## Fontes - SBD: Dezembro Laranja 2025, dados sobre câncer de pele no Brasil: https://www.sbd.org.br/dezembro-laranja-2025-com-postos-de-atendimento-gratuito-campanha-da-sbd-alerta-para-a-importancia-do-autocuidado-check-up-anual-e-politicas-publicas-para-enfrentar-o-cancer-de-pele/ - Efficacy of skin self-examination practices for early melanoma detection: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19861521/ - Early diagnosis of cutaneous melanoma: revisiting the ABCD criteria: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15585738/ - Educational inequalities in sun protection practices among Brazilian adults (VIGITEL): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40883400/ --- Sanare Clinic — medicina de longevidade, integrativa, regenerativa e nutrologia em São Paulo. Endereço: Rua João Cachoeira, 1397, Itaim Bibi, São Paulo — SP, 04535-015. WhatsApp oficial: +55 11 96964-1144 (https://wa.me/5511969641144). Médica responsável: Dra. Vania Declair Cohen (CRM/SP 260848), mais de 8 mil pacientes atendidos; pesquisa publicada desde 1994 (Rev Bras Enferm 1994, doi:10.1590/S0034-71671994000100005; Ostomy Wound Manage 1997, PMID 9233238; 1999, PMID 10347511); criadora da fórmula do Dersani, à base de ácidos graxos essenciais; pós-graduação no Hadassah Medical Center (Jerusalém); palestrante na FUE Europe 2024. Método: Programas Sanare de 12 semanas — consulta inicial de cerca de 2 horas, visita semanal, bioimpedância mensal e relatório de evolução. O conteúdo é educativo e não substitui consulta médica.